フケかゆみ防止!おすすめのメンズシャンプー10選!【小学生・中学生も使える】

フケが止まらなくて、、、と悩んでいませんか?皮脂が多い男性にとってフケや痒みといった症状が女性以上にでやすいです。そんな悩みを抱える男性のためにフケを防止するメンズ用シャンプーをまとめました。優しい成分で小学生や中学生の方にもおすすめの商品がたくさんあります。

目次

フケが発生する理由

「うわっ…フケが出る…なんかいいシャンプーに変えないと!」と思っているあなた。まずシャンプーを変える前になぜあなたの頭皮からフケが出てしまっているのかということを考えなければいけません。どれだけいいシャンプーに変えたところでフケは発生します。

そもそも「フケ」は頭皮の角質が剥がれ落ちたものです。剥がれ落ちる要因として頭皮のターンオーバーの乱れや頭皮の乾燥が原因ですが、最も大きな要因は髪を洗う時にシャンプーで洗いきれなかった皮脂が「フケ」となって落ちてきます。

フケを抑えるには?

フケを抑えるにはどうすればいいの?
フケを抑えるには「よく頭皮を洗うことです」お風呂に入って髪を洗う時に性格上男性はささっとシャンプーを済ませがちです。シャンプーを良く泡立たせ、頭皮を手の腹を使ってよく洗うことで少なくとも改善が見られます。
Haruki
僕もフケが出る体質でしたが、シャンプーする時によく洗うことを意識するだけで改善されましたよ!

 

他にもフケを抑える要点が4つ!

①よく洗えるようブラッシングをする
②洗浄力の強いシャンプーを使用する
③ドライヤーを必ず使って髪の毛・頭皮を乾かす
④乾燥させないようにお風呂上りにトニックを使用する

①よく洗えるようにブラッシングする

シャンプーで良く泡立てた後に手で洗ってもなかなかフケ出て改善が見られないという方は、上記のような頭皮洗浄ブラシを使用すると綺麗に皮脂汚れが落ちます。コツは頭皮は「泡」で洗浄しているので、よく泡立てた後にブラッシングを使用することです。気持ちいいよくやりすぎることもありますので、適度にブラッシングするのもポイントです。

 

②洗浄力の強いシャンプーを使用する

育毛シャンプーやフケ専用のシャンプーがスタンダードなシャンプーと違っているポイントは…

  1. 洗浄力
  2. 入っている成分

 

主に上記の2点です。薄毛やフケといった悩みは皮脂汚れが綺麗に落とせず毛穴に詰まり頭皮の育毛を邪魔している、また入っている余計な成分(シリコンなど)が頭皮と合わずに頭皮の「荒れ」を起こし、フケ・薄毛に繋がっていることが考えられます。

現在販売されているシャンプーは特段、変な成分が入っていませんのであまり気を付ける必要がありません。最近では「アミノ酸系」の成分が肌に優しく低刺激な成分と言われていますので、成分にアミノ酸系の成分が入っているか確認すると良いです。

また洗浄力が強いとされている「スカルプ系」のシャンプーは皮脂汚れがごっそり落ちるためフケ対策の方にはおすすめの商品です。正直、育毛効果に関しては何とも言えない部分があります。

あまりにも洗浄力が強いシャンプーは必要な皮脂汚れも落とすためNGです。
適切なシャンプー回数で洗髪しましょう。

 

③ドライヤーを必ず使って髪の毛・頭皮を乾かす

まさかお風呂上りに髪の毛を放置して「自然乾燥」させていませんか?実は髪の毛を乾かさないと髪の毛・頭皮の湿気が多くなり雑菌が繁殖しやすい状態となってしまいます。また髪の毛は水分を含んでいるとキューティクルが立ち上がっている状態となります。(毛穴が開く的な) そのため水分が蒸発しやすくなり、摩擦により髪の毛が傷みやすくなりますので、毛が切れたりする原因にもなります。

 

Haruki
実は筆者も髪の毛を乾かすのをめんどくさがって、一時期ドライヤーを使用しなかったのですが、髪の毛が切れて、さらには十円ハゲまでできてしまいました…。

 

私はドライヤーをせずに髪を傷めた経験から必ずドライヤーをするようにしています。頭皮や髪の毛を傷めるすべての根源になりかねませんので、必ず髪の毛を乾かすようにしましょう!

 

乾燥させないようにお風呂上りにトニックを使用する

お風呂上りやドライヤーを使用した後は頭皮が乾燥しやすく頭皮が荒れやすいです。美容院などでも洗髪後にトニックを使用してくれるように、自宅でも乾燥させないようにトニックケアを行うことでフケやかゆみといった症状を抑えることができます。

 

おすすめフケ防止メンズシャンプー10選!

本当におすすめのフケ防止メンズシャンプーを「口コミベース」でまとめました。実際に自分が使っている商品もありますので、あわせておすすめしていきたいと思います!

 

Nile 濃密泡スカルプシャンプー メンズ アミノ酸シャンプー ノンシリコン リンス成分配合(ボトルデザインリニューアル)

Nile(ナイル)濃密スカルプシャンプーの特徴
評価: 5.0
・植物生まれのアミノ酸シャンプーで肌に優しい
・泡立ちがすごい!きめ細かい泡でしっかりとした洗浄力
・Nileはメンズに特化したブランド。スタイリッシュなデザインも◎
Nileの製品はどれも優れていて私は個人的にですが化粧水、そしてこのシャンプーを愛用しています。一番大事な成分の配合部分に加え、香りや泡立ち、使い心地といった部分でしっくりくる製品がNileのシャンプーでした。フケやかゆみといった症状がある方にまず初めに使ってほしいシャンプーです。
Haruki
筆者も使ってます!普通のシャンプーに比べてお値段はしますが、やっぱりフケは不清潔。フケが改善されますのでほんとにおすすめです!
口コミ

ココイルメチルタウリンNaがメインで配合されております。
この洗浄成分は少し高価と言われているアミノ酸系シャンプーなので、
この値段でしっかりと配合されているのは嬉しいなと思いました。

泡立ちがものすごくよく、一度お風呂に入れなくて洗髪できなかったことがあったのですが
それでも一度洗いでもいいくらいしっかりもこもこと泡立ちました。
(その時は念のため二度洗いしましたが・・・)
香りはほとんど気にならない程度ふんわりと香ります。
ユニセックスでよくある感じの、男性用にも女性用にもどちらにもとれる香りですね。

(引用:Amazon)

 

[医薬部外品] アンファー (ANGFA) スカルプD シャンプー ドライ 乾燥肌用 男のスカルプD 薬用シャンプー スカルプシャンプー [ふけ] [かゆみ] [アミノ酸] [ノンシリコン] [サルフェートフリー] 男性用 薬用 350ml 【2019年リニューアル】

アンファー スカルプDシャンプー 乾燥肌用
評価: 4.5
・メンズシャンプーと言えばアンファースカルプD
・メンズシャンプーシェア 11年連続売上NO.1
・洗浄性を追求したアミノ酸系シャンプー
薄毛対策として人気急上昇させてきたのがアンファーのスカルプDシャンプーです。髪の毛にハリやコシを与えてフケやかゆみ防止だけでなく、髪の毛に元気を与えてくれます。容量がバッチリあるのは分かってはいるものの、ただコスパが悪く見えるのが残念です。
口コミ

スーツにフケがたまっていることを知人に指摘されて、これはやばい!と思い、
少し高いですがトライしてみました。
使って一週間程度でフケがなくなり、これまでたまにあったかゆみも全くでません。

欠点として、シャンプーだけだと髪が少しキシキシします。
コンディショナーも一緒に使うとキシキシ感がなくなりますが、お値段が・・・

またコンディショナーはメンソール入りなのか、洗い流したあとスーッとします。
人によってはあの感触がダメかもしれません。

効果には満足です。

(引用:Amazon)

 

[医薬部外品] アンファー (ANGFA) スカルプD シャンプー オイリー 脂性肌用 男のスカルプD 薬用シャンプー スカルプシャンプー ふけ かゆみ アミノ酸 ノンシリコン サルフェートフリー 男性用 薬用 350ml 2019年リニューアル

アンファー スカルプD 脂性肌用
評価: 4.5・こちらのスカルプDは脂性肌用。頭皮がべたついている方におすすめです
口コミ

頭皮のえも言われぬ爽快感と毛髪のコンディションは今まで使用したシャンプーの中で最高ですが、残念ながらお値段も最高です。もう少しお安くなりませんか。

(引用:Amazon)

 

dot スカルプシャンプー メンズ【頭皮ケア フケ痒み予防 育毛 を サポート】 アミノ酸シャンプー ノンシリコン 医薬部外品200ml

dot スカルプシャンプー メンズ
評価: 4.0・フケ痒みを防ぐだけでなく、男性が気になる「汗臭」もブロック
・有効成分ミコナゾール硝酸塩を配合。フケ痒みに効きます

HMENZ シャンプー メンズ 【 医薬部外品 】「 ノンシリコン アミノ酸系洗浄 スカルプ 」250ml

HMENZ シャンプー メンズ
評価: 4.5・シトラス系の臭いで香り〇 加齢臭対策にも!
・ハリ、コシを与えて髪の毛のボリュームアップ
・HMENZは代表的なメンズコスメ系ブランドです。おすすめ!
口コミ

身に着けるものを気にしている今日この頃だったが、金がいくらあっても足りないので体に投資をしていこうと決意。安い洗顔シャンプー石鹸を使っていたが、男っぽさを磨けそうな商品を見つけました。リンス無しでもサラサラになるのでお気に入りです。ほどよい男っぽい匂いも気に入ってます。

(引用:Amazon)

MISTON 炭酸シャンプー クリアプレシャス スカルプフォーム メンズ 大容量モデル 320g

MISTON 炭酸シャンプー クリアプレシャス
評価: 4.5
・市販であまり見られない高濃度炭酸シャンプー!
・サロン帰りの仕上がりが毎日に
・320gという大容量でコスパも◎
口コミ

使った後はスッキリしますし、地肌が普段と違うような。汚れが取れたのか柔らかい感じになります。やみつきになりそうです。

(引用:Amazon)

 

&GINO 頭皮ケアシャンプー プレミアムブラックシャンプー 400ml【 頭皮ケア スカルプ シャンプー 男性用 メンズ 】

&GINO プレミアムブラックシャンプー
評価: 3.5・価格が高いが、400mlという大容量
・特殊技術で炭化したクレイが必要な潤いを保ちつつ頭皮の皮脂汚れ落とします!
・頭皮、毛髪に必要なものを配合しているのでトリートメント不要
口コミ

3年くらい前から夫が使うシャンプーとしてリピートしています。
このシャンプーに出会う前はドラッグストアなどで売られているメンズ用のシャンプーを色々使ってみていたのですが、皮膚がデリケートな夫には刺激が強すぎるのか、皮膚は過剰に分泌され、フケの量も凄く、汗の匂いもヒドイ状態でした。

こちらは色々と研究の末に作られたシャンプーのようで、高いけれど夫に合うかもしれないと思い誕生日プレゼントとして渡しました。
使いはじめて数日で頭皮のかゆみとフケが落ち着き、髪1本1本もツヤが出てコシもでてきました。
今では以前の頭皮トラブルや悩みが全く無くなったようで、シャンプーが無くなりそうになると夫の方から「注文しておいて欲しい」と言ってきます。

1本あたりの価格が高いと感じていましたが、男性の特に短髪の方が使用する場合には1プッシュで4ヶ月くらい使用できるので思ったよりお財布にも優しかったです。

(引用:Amazon)

 

【医薬部外品】ロート製薬 リグロ 薬用スカルプ ノンシリコン シャンプー メンズ 頭皮環境正常化 弱酸性 ハーバルフローラルの香 約2.5カ月分 320mL 日本製

ロート製薬 リグロ 薬用スカルプ
評価: 3.5・「頭皮環境正常化」をキャッチコピーに毛髪、頭皮をすこやかに保ちます
・皮脂が酸化した過酸化脂質を洗い流し、フケ臭いといった症状を抑えます
・しっかりと洗浄し育毛効果をもたらします
口コミ

いつも頭皮が乾燥して困っていました。そんな時にタイムセールで本品を見つけたので、物は試しと買ってみました。
きちんと丁寧に洗えば頭皮が乾燥することはなく、フケも予防できます。大変気に入りましたが、価格が高い為代わりの商品を早く見つけなくてはいけません。これを使い続けるのが一番なんですが…

(引用:Amazon)

 

クワトロボタニコ (QUATTRO BOTANICO) [メンズ スカルプシャンプー] ボタニカルスカルプ & ヘアシャンプー/男性用/ノンシリコン/アミノ酸/オールインワンシャンプー (約2-3ヶ月分・250ml)

クワトロボタニコ メンズボタニカルスカルプ
評価: 4.5・クワトロボタニコはメンズコスメでも有名なブランドの1つです
・泡立ちが悪い、髪がきしむといった方におすすめのシャンプー
・レモングラスとブラックペッパーの爽快な香りが特徴
口コミ

レモングラスにペッパーの匂いと説明にあり、
シャンプーにコショウって大丈夫?と思っていましたが、これが意外と気に入りました。
決してマニアックな臭いではなく爽やかです。
一般的な男のシャンプーは強烈な刺激と香りのわりに汗をかけば臭いしべたつくしと、
効能にかなり疑問を感じていました。
これはほのかに香って刺激もなく、これを使い始めてから1日爽やかでいられます。
一方で、説明にある豊かな泡立ちに関して、この「豊かな」という言葉には争いがあるかと。
高額且つ少量っぽいですが、たまに1日2回使っても約2か月くらいは持ちますので、
一般的なシャンプーと価格面でそこまで違いはないように思います。
リンスとかトリートメントの類をあんまりした事ないので、保湿はよく分かりません。

(引用:Amazon)

 

MEDIXE メンズ スカルプシャンプー 頭皮 に優しい ノンシリコン アミノ酸 パンテノール配合 (医薬部外品) 大容量 500ml

MEDIXE メンズスカルプシャンプー
評価: 3.5
・強すぎない洗浄力で正常な頭皮へと導きます
・オレンジとユーカリのオーガニックな香り
・500mlの大大容量
口コミ

40歳になり育毛タイプの市販シャンプーを使用していましたが、皮脂もすべてとるタイプで髪を触ってもガチガチになっていて剥げないためと思って使用していて他に何かないかなと思い探してみると天然成分配合で皮脂をとらないタイプの育毛シャンプーにであいました。洗った感じも泡立ちよく皮膚被れもみあたらず髪湿もよくなりました。保証もついていてとても助かりました。

(引用:Amazon)

 

まとめ

シャンプーに全部任せるのではなく、シャンプーのチカラを借りて洗髪の時によく髪の毛や頭皮を洗うようにしてください!キッカケ1つで本当にフケやかゆみが改善されますので、根気よく戦っていきましょう!

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